自炊

Eat plenty of vitamins.

健康を考えて長期戦に備えます。

とにかく塩分をあまりとらない様　気を付けました。

玉ねぎオムレツ　チーズマフィン　フルーツ。

月に数回　お弁当が必要になっています。

いろいろ工夫しています。

お弁当の中身は別でご紹介したいです。

水筒×2

お弁当×1

お箸とスプーン　紙コップ　お手拭き

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